با فرا رسیدن ماه رمضان، چه غذاهایی مناسب افطار و سحر و شام است؟ با مشاهده تصویر زیر، پاسخ این سوالات را بگیرید.
در ماه مبارک رمضان از مصرف غذاهای مختلف و سفرههای رنگین افطار و سحر خودداری کنید.
تمرکز وسواسی روی غذا باعث میشود فرد مبتلا به اختلال تغذیه، توانایی تمرکز روی جنبههای دیگر زندگی خود نداشته باشد.
درطول راه به عنوان تنقلات، مقداری آجیل مثل نخودچی، کشمش، خرما، انجیر خشک، گردو، بادام، پسته و فندق کم نمک یا تخمههای…
حتما میدانید که چربیها دو نوع هستند و علاوه بر چربیهای مضر، چربی مفید و سالم هم وجود دارد. خیلی از افراد تصور…
برای کمک به کنترل شدت و فرکانس برخی از نشانههای بیش فعالی، تاکید متخصصان بر تمرکز والدین روی تغذیه کودکان است. اما…
آسم یک بیماری مزمن تنفسی است که راه های هوایی ریه ها را تحت تاثیر قرار می دهد
در حالی که همیشه خرید و مصرف محصولات تازه ایدهآل است؛ اما بسیار زمانبر بوده و هزینهٔ بالاتری دارد؛ بنابراین میتوانید…
برای اینکه سلامت روده را یک شبه بهبود ببخشید و تأثیر مثبت بر سلامت بدنتان داشته باشد، روی یک رژیم غذایی غنی پروبیوتیک…
آنچه در طول روز میخوریم بیشک بر نحوه هضم غذا در دستگاه گوارشمان تأثیر میگذارد.
