گفته می شود که صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز است، اما محققان اکنون بر این باورند که خوردن این وعده در صبح زود می…
بر اساس آخرین یافته های متخصصان سالمندی روسیه ، سبک زندگی سالم ، استعداد ژنتیکی و مراقبت خوب از سلامت را از عوامل مهم…
راز طول عمر بیشتر زنان نسبت به مردان شاخصه های مختلفی دارد که در این گزارش 14 علت اصلی را از نظر می گذرانید.
آرزوی عمر طولانی و توام با سلامتی، قرنهاست که همراه بشر است. بدون شک همه ما دوست داریم طول زندگی باکیفیتی را تجربه…
محققان میگویند مصرف اسیدهای چرب در آجیل، دانهها و روغنهای گیاهی با کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی مرتبط است.
اگر روزانه بیش از شش هفت ساعت مجبور به نشستن پشت میز هستید، شک نداشته باشید که سلامتتان در خطر است و ریسک ابتلا به…
حتما تا بحال پیش آمده بعد از یکی دوبار شستشو، حوله هایتان نرمی و لطافت خود را از دست داده اند و تبدیل به یک پارچه ی…
