بنابراین اگر مکمل مصرف میکنید، بهتر است همه آنها را به مطب پزشک ببرید و صادقانه توضیح دهید که چه مصرف میکنید.
این مطلب به بررسی فواید و خطرات آب لیمو میپردازدکارشناسان آب طعمدار با لیمو را یک روش عالی برای جایگزینی سالم برای…
آبگوشت استخوان علاوه بر طعم خوشمزه، منبع مغذی جالبی برای رژیمهای کمکربوهیدرات است و میتواند به عنوان مکملی سالم در…
شیره موجود در گیاه قاصدک برای درمان بیماری های پوستی نقرس و سنگ کلیه کاربرد دارد.
یکی از معروفترین خواص زنجبیل، توانایی تسکین دهندگی تهوع است و آن را آرام می کند.
وجود انواع ویتامینها برای بدن ضروری است. گاهی نوع طبیعی بامصرف انواع غذا و میوه و گاهی استفاده از مکملها، که البته…
در حالت خام، یک فلفل دلمه ای تازه حاوی ۹۲ درصد آب است و یک فلفل دلمهای متوسط، حاوی مس، فیبر، فولات، منگنز، منیزیم،…
همه میدانیم سیگارکشیدن برای تندرستی زیانآور است اما بسیاری از ما از آن استفاده میکنیم و البته بسیاری هم در تلاش…
نتایج تحقیقات نشان میدهد که روزهداری برای کنترل قند خون و کاهش وزن اضافی مفید و حتی ممکن است اثرات پیری را معکوس کند.
