بهترین موقع ورزش کردن،با معده خالی یا بعد از غذا؟
برخی به ناشتا بودن اعتقاد دارند، در حالی که دیگران به وعده غذایی قبل از تمرین نیاز دارند.
برخی به ناشتا بودن اعتقاد دارند، در حالی که دیگران به وعده غذایی قبل از تمرین نیاز دارند.
عوامل مختلفی باعث بروز زخم معده می شوند که در ادامه به برخی از مهم ترین و رایج ترین علتهای زخم معده اشاره می شود.
اینکه چه زمانی یک مواد غذایی را بخوریم، در نوع خود برای سلامتی شما حایز اهمیت است. این مطلب به شما کمک میکند که…
بعضی مواد غذایی را به هیچ وجه با معده خالی نباید مصرف کرد چون باعث ابتلا به بیماریهای مختلف میشود.