یک مطالعه با بررسی هزاران فرد از سراسر جهان نشان داده است که تفاوتهای زیادی در میزان مصرف آب در طول عمر افراد وجود…
کافئین موجود در قهوه، نوعی محرک برای افزایش هوشیاری و سطح انرژی است. کافئین با اتصال به گیرندههای آدنوزین مغز باعث…
حقیقات جدید محققان دانشگاه اوزاکا، نشان داده است که نوشیدن روزانه دو فنجان قهوه یا بیشتر، ممکن است خطر مرگ ناشی از…
مطالعات جدید مبتنی بر شواهد ژنتیکی، تأثیر نوشیدن شیر بر بیماریهای قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ را نشان میدهد. بر این…
چای سبز حاوی فواید بسیار زیادی است که میتواند سلامت انسان را تقویت کند و این فواید فقط به کاهش وزن محدود نیست؛ بلکه…
برای مصرف دارو از نوشیدنیهایی استفاده نکنید که باعث تداخل دارویی میشود و اثر دارو را کم میکند.
امروزه با شیوع چاقی، کبد چرب نیز شیوع بالایی پیدا کرده است. برای درمان کبد چرب روشهای غلط زیادی بین مردم رایج است،…
در این مطلب در مورد دیابتی هایی صحبت می کنیم که خودشان را گول می زنند و مثلا به جای قند چای را با توت خشک می خورند. می…
ذرات معلق و سایر آلایندهها با تنفس هوای آلوده وارد ریهها و موجب التهاب میشود، برای کاهش این اثرات میتوان از…
علیرغم تبلیغات شیر و مطالعاتی که آن را توجیه میکند، ایده جایگزینی آب با شیر برای آبرسانی و هیدراسیون بدن برای همه خوب…
