راهکارهایی برای کاهش کلسترول بد بدن لب به این خوراکیها نزنید
وجود کلسترول خوب در بدن ضروری است اما کلسترول بد یا LDL روی سلامت تاثیرات منفی زیادی دارد.
وجود کلسترول خوب در بدن ضروری است اما کلسترول بد یا LDL روی سلامت تاثیرات منفی زیادی دارد.
مطالعات جدید پژوهشگران آمریکایی نشان می دهد انگور به کاهش کلسترول کمک می کند.
اسید اولئیک موجود در زیتون با بهبود سلامت قلب در ارتباط است. برخی از مطالعات نشان میدهد که زیتون و روغن زیتون ممکن…