اگر اغلب در وسط روز چرت میزنید یا بهطور مداوم صبحها خسته از خواب بیدار میشوید، احتمالاً خواب با کیفیتی ندارید.
فوبیا ترسی غیر منطقی از یک وسیله، موقعیت یا موجود زنده است.
نشریه پزشکی "مدیکالنیوزتودی" نوشت: معاینه چشمها یک فرآیند غیرتهاجمی است که میتواند بسیاری از بیماریهای دیگر را که…
به نقل از نشریه پزشکی مدیکال اکسپرس نوشت: بنا به اعلام مؤسسه ملی بهداشت ایالات متحده (NIH)، اگر بیش از ۹ ساعت در شب…
بسیاری از افراد مکملهای غذایی و دارو مصرف میکنند اما، این داروها و مکملها ممکن است همزمان با مصرف داروهای گیاهی مضر…
کافئین یک ماده شیمیایی خوراکی است که در برخی نوشیدنی های گرم مانند چایی و بعضا سرد، یافت میشود. اما، نکته مهم در…
در ماه مبارک رمضان افراد روزه دار قبل از اذان صبح از خواب بیدار شده و سحری می خورند. به روزه داران توصیه می شود حداقل…
حجم زیادی از بدن را آب تشکیل میدهد و بسیاری از فعالیتهای حیاتی بدن و کارکرد درست اندامها نیز به مصرف آب بستگی دارد.…
اگرچه بسیاری از افراد اعتیاد به شیرینی ها را همچون اعتیاد به سیگار جدی نمی گیرند، ولی اعتیاد به شیرینی از رایج ترین…
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که زنان مبتلا به بیماری روانی دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان دهانه…
